גבולות: לעזור בלי להישחק

• להחליט מראש כמה זמן יש לך בשבוע לזה, ולהגיד את זה: "אני בדרך כלל עונה בערב."

• לא לתת מספר טלפון בהתחלה. השיחה כאן מוגנת בשביל שניכם.

• מותר לא לענות מיד. מותר לא לענות היום.

• השיחה מחזירה אותך למקום שכבר יצאת ממנו, ולא בטוב.

• את/ה מרגיש/ה שאת/ה היחיד/ה שהאדם הזה מדבר איתו. זה יותר מדי לאדם אחד, ולא רק לך.

• מבקשים ממך כסף, הלוואה, "השקעה", או לעבור לאפליקציה אחרת. לדווח, ולעצור.

"אני שמח/ה שדיברנו. אני צריך/ה לקחת צעד אחורה עכשיו, וזה לא בגללך." ואז לעשות את זה. בלי הסברים ארוכים. "לא עכשיו" בפרופיל עושה את השאר.